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雾霾在这冬日里频频袭击我们，我们的健康又多了一层风险！本周我们的星座运势能否帮助我们抵抗这该死的雾霾呢？且随张盛舒老师一起来看看新一周的星座运势中十二星座的健康运是怎么样的吧！
白羊座
健康指数：☆☆☆
本周你逞强好胜的一面突显，这样很容易让自己的身心也变得疲惫。
开运饮食：
本周在饮食上要注意能量的加强，蓝莓含大量的抗氧化物质，有增强抵抗力的功效。
健身保健：
本周你需要加强腿部的锻炼，健步器能增强腿部肌群的力量，以保持腿部的健美。
健康休闲：
较安静悠闲的休闲方式比较适合本周的你，如去看电影、看画展都是不错的选择。
金牛座
健康指数：☆☆☆☆
运势较弱，常感内心苦闷。别给自己太大的压力，以免引起失眠。
开运饮食：
桂圆蜂蜜红枣茶能开运，可以补心安神，益脾开胃，润肤美容。
健身保健：
平衡操是你本周的开运健身运动，在操练过程中能很好地调控情绪。
健康休闲：
休息日约上几个好朋友到野外聚餐，能缓解压力，增进友谊。
双子座
健康指数：☆
心情开朗，睡眠质量较好，身体会感觉舒适，充满战斗力。
开运饮食：
鲜枣、猕猴桃、柠檬能有效补充维生素c，会让你的肌肤富有弹性。
健身保健：
中午去健身房跳操，不但会振奋精神，让你下午充满斗志，还能缓解腰酸、颈椎痛。
健康休闲：
和朋友或恋人去荡秋千、玩跷跷板，会让你找回童真，享受那份快乐。
巨蟹座
健康指数：☆☆☆☆
本周生活中的琐事给了你很大的压力，容易造成大脑过度疲劳，导致精神衰弱、记忆力下降。
开运饮食：
蓝莓是你本周的开运食品，它能消除疲劳，增强记忆力。
健身保健：
水中韵律操。抒解压力，放松心情。
健康休闲：
假日与朋友去户外走走，呼吸新鲜空气，感受大自然的美妙。
狮子座
健康指数：
本周你心情愉悦，身体健康，但是应该注意多到户外走走。
开运饮食：
食用一些鲜芦根粥、荔枝粥，可以有效缓解口干舌燥。
健身保健：
早晨、傍晚到公园做做伸展运动，可以舒活筋骨、提神醒脑。
健康休闲：
可以尝试一些刺激性的运动，例如：蹦极、过山车，点燃激情同时释放压力。
处女座
健康指数：☆☆☆
本周你有些血气不足，容易引起贫血性头晕以及困倦无力等症状，需要注意补血。
开运饮食：
茄子是你本周的开运食品，能起到补血、促进血液循环等作用。
健身保健：
假期去练练太极拳，能够舒经活络、调和气血、强经壮骨。
健康休闲：
本周不宜做激烈运动，有空多走走路，有助改善心肺功能，放松肌肉。
“你在南方的艳阳里大雪纷飞，我在北方的寒夜里四季如春”唱尽了南方和北方的冬季感受，也拉尽了南北方的仇恨。不过呢，大家都还是在寒冷的气候里生活，那么保暖问题谁都不能忽视。那么本周你的健康运势能否让你暖洋洋呢？且随张盛舒老师一起去看看新一周星座运势中，十二星座的健康运是怎么样的吧！
白羊座
健康指数：☆☆☆
抵抗力下降，易出现头晕、头痛、乏力等症状，要注意预防各种流行性病毒。
开运饮食：
应进行有抵抗病毒作用的营养物质地补充，如西红柿、坚果、酸奶等。
健身保健：
练练有氧搏击，有利于增强体质，为你的健康带来好运。
健康休闲：
闲暇时如和朋友或恋人出去散散步，会使心情和身体开朗许多，但少去人多的地方。
金牛座
健康指数：☆☆
本周健康指数一般，要提防呼吸道的感染，尽量少去人群繁杂的场所。
开运饮食：
本周若想增强强抵抗力，不妨每天早上喝一杯牛初乳可提高身体的免疫力。
健身保健：
本周的你只要肯晨练，无论是什么锻炼方式对你都会有帮助，都能增强你的体质。
健康休闲：
本周闲暇之时不妨约上恋人或是带上孩子去看看电影，易有意外惊喜。
双子座
健康指数：☆☆☆☆
本周情绪不佳，易感烦闷，做什么事情都是一副无精打采的样子。
开运饮食：
本周西瓜是你的开运食物，西瓜的甜味与冰爽感会给你带去好心情。
健身保健：
本周在家可利用空闲时间躺在床上做仰卧起腿运动，能锻炼腹部、腰部肌肉。
健康休闲：
本周心情不好时不妨约上几个朋友到ktv好好用歌声发泄。
巨蟹座
健康指数：☆☆
健康指数平顺，虽然情绪偶有起伏，常有烦心事来扰，但你多能乐观面对。
开运饮食：
桂圆、荔枝能开运，每天吃几粒，可达到补血安神，开胃补脑的功效。
健身保健：
偶尔到健身房练习自由散打，享受汗如雨下的畅快淋漓，宣泄压力。
健康休闲：
本周有机会与热爱运动的好朋友一起玩沙滩排球，活力四射，散发魅力。
狮子座
健康指数：☆
心情舒畅，头脑清晰，健康状况良好，记忆力和理解能力多有增强。
开运饮食：
肌肤略显干燥，可多食西红柿。其含有维生素和矿物质，可增强皮肤弹性，使肌肤富有色泽。
健身保健：
本周若想锻炼自己的身体协调能力与平衡能力，转呼啦圈最为理想。
健康休闲：
利用空闲的时间，可到图书馆找几本感兴趣的书籍，享受品书的美好时光。
处女座
健康指数：☆☆
情绪易激动，小心出现失眠、焦虑、烦闷的状况，应注意调节。
开运饮食：
每天喝一杯牛奶，吃一个西红柿，能清热解毒、平肝去火。
健身保健：
赤足踏石健身运动能开运，以刺激按摩足部达到健身功效。
健康休闲：
每天抽一些时间看看书，或是浇浇花，可以让你内心平静，身心舒畅。
美中贸易冲突升高，季节寒意渐浓、购物欢乐正热的本周，岁星、太阳、水星三星驻守射手座的盛况依旧强大，「射手座效应」的星座代表关键字：智慧、知识、趋势、国际、外交、贸易与多边主义等将是年尾至2019年的年度通关密语。星座新一周的运势具体是怎样的呢？且随玛法达一起去看看吧。
射手座调性的正向思考、放大效应，在动荡时刻也带来另一种非理性期待的可能：集体情绪在悲观与乐观中加大钟摆幅度。
重要星象事件有：12月12日的水星转进射手座；12月16日的吉兆—「金星／土星六合」与12月17日的吉兆—「火星／冥王星六合」，与背景中的一级警讯—「太阳／火星角冲」「太阳／海王星角冲」。庆幸的是，网路购物季亮点：「12月12日」在星象上是个幸运日，可望为岁末经济小注活水。
财经方面，随着华为事件引爆中美紧张，美中贸易战停火协议笼上一层厚厚阴霾，美股狂跌、国际产业链骨牌效应险象环生。星象显示，财星金星仍停天蝎座（黄金、金融、利率、避险），且财星讯号有收敛迹象。国际财经走势，短期有较大转机财，黄金、油价走强，不过若干领域仍有修正与泡沫危机，投资人宜严阵以待。
就个别星座而言，星象喜兆略为压过险讯的本周，年底节庆欢乐与国际情势诡谲形成强烈对差，让绝大多数星座都处于一种福祸相倚的未知暧昧。名列幸运榜诸星出现大幅洗牌。运势最强落在金牛座：恢复正行的守护星与财星不仅伴随乱入搅局的衰事锐减，行动力、回馈力等正能量也将加快转强。年度封关前再来个生涯亮点不无可能。
好运第二的则为天秤座。在对的时间、对的地方做了对的事，勇敢承担、放手一搏，在一片荒芜或低迷战场中可望以英雄姿态崛起；气势第三的是魔羯座。蒙幸运星金星厚爱，播下的种子经过时间酝酿与催化，阶段验收的时间到了，不仅收成远较预期丰硕，还有发财小运造访。本周并无特别乌云罩顶的灾难星座。
星座排行
金牛座：时势所趋、独擅胜场、一日千里，事业最威
天秤座：执掌兵符、一夫当关、光彩夺目，聚焦最多
摩羯座：财高八斗、信手拈来、一举数得，财运最优
白羊座：得偿夙愿、有志一同、呼朋引伴，集气最强
白羊座
同心共志，物以类聚。融入团体、收服人心的这段期间，相当享受来自同温层的情绪支持与合体优势。「心机指数」小升，可望私下用点巧思顺利达成某预期效果，表面保持模糊、彼此心照不宣。事业开低走高、锋芒小现，不刻意凸显自我，在组织中却又不可或缺，是关键核心成员之一。偏财旺，送礼、收礼互动频。爱情是放牧者的矛盾。
金牛座
备受倚重，不负众望。领导管理或发言声量影响力日增的这段期间，职场小试身手获得正面肯定，不少人凭借实质功绩获得师长或长官关爱眼神，争取赞助、入围、热缺或升迁机会时，将获高层关键支持。
事业进展出奇顺利，一度进度落后的工程，成功排除先前诸多状况重新上路，圆满达成任务指日可待。年度封关前可望留下难忘代表作。现有跑道仍有进一步发挥空间。物联网、人脉财是事业与财富两大推进动力，曾错过的机会将再度叩门。财力充裕，小心购物季大失血。爱情是个美丽的标本。
双子座
任重道远，不可限量。关切未来甚于眼下的这段日子，人无远虑，必有近忧。反之，境随心转，怀抱信心热情做好分内工作，事到临头往往出现惊喜发展。岁末工作忙碌不减反增，准备开始长期抗战，前景看好度颇高。学业运、升官运和行旅运走强，不做井底之蛙，机会将等在井外开阔的天地。正财佳，智慧财加值。爱情是晴空万里。
巨蟹座
越战越勇，百炼成钢。抗压力强大的这段日子，对锁定标的有着近乎顽固的执着。为达目标愿付出相对代价、抗战到底，拒绝半途而废。事业循序而进、一如规划，只是正逢内部人力调整或组织变动，可能上演兴利除弊、不适者淘汰的残酷戏码。成果渐入佳境、后势可期。同时是自己也是别人的贵人。理债理财皆优。爱情是一种魔法催眠。
身体总是觉得不舒服，又找不到原因？紫微健康小仙掐指一算，嗯，多半是你的健康运势出了问题！不及时调理，小心真的被医生诊断出大毛病哦！接下来，就且随张盛舒老师一起去看看，新一周的星座运势中，十二星座的健康运是怎样的吧！
白羊座
健康指数：☆☆☆
本周你情绪低落，心中容易产生郁结，应该放宽心，多注意保养。
开运饮食：
黄耳炖鲜奶能为你开运，还有清心安神、滋润肌肤的功效。
健身保健：
周末去跳跳草裙舞，抛开烦恼，在扭动中释放你的情感。
健康休闲：
有空的时不妨去沙滩漫步，享受细沙按摩脚底的美妙感觉。
金牛座
健康指数：☆
精力旺盛，健康状况良好，只是外出时要做好防晒措施，以免肌肤受伤。
开运饮食：
柠檬中含丰富维生素c，可促进新陈代谢，美白淡斑，是你本周的开运佳品。
健身保健：
用按摩椅进行健身对于本周的你而言再好不过，轻轻松松就能消除疲劳、减轻身体压力。
健康休闲：
周末不妨和朋友或家人到公园划船，尽情享受畅快淋漓的乐趣。
双子座
健康指数：☆☆☆☆
压力大，火气盛的一周。体内毒素淤积，要注意排毒养生，遇事应冷静。
开运饮食：
草菇胜瓜蛋花汤是你本周的开运食品，有清热下火，生津止渴的功效。
健身保健：
练习热瑜伽能为你带来好运，还能减肥、排毒、雕塑良好身材。
健康休闲：
打高尔夫球是很好的休闲，通过运动的过程提高个人修养和品位。
巨蟹座
健康指数：☆☆☆
本周你应多关心身体，减少不必要的应酬，切忌大吃大喝，易伤肠胃。
开运饮食：
洋蓟是你本周的开运食品，营养丰富，清肝明目，健身养颜，还能消渴解酒。
健身保健：
练习平衡木能为你带来好运，还能提高身体的平衡能力、弹跳力和协调性。
健康休闲：
别给自己太大的压力，抽时间到公园玩玩碰碰车，可舒缓压力，放松心情。
谁说冬天只能窝在家里一动不动？大好的北国风光在等着我们去欣赏，又怎能辜负这般美景？一路行走，我们又会和哪些奇妙的运势相遇？且随张盛舒老师一起来看看新一周的星座运势中，十二星座的旅游出行运势怎么样的吧！
白羊座
旅游出行运：☆☆☆
旅游类型：背包独行
贵人游伴：射手座
小人星座：双鱼座
旅游必备：风油精
幸运日：星期六
开运物：五角星形状的纽扣
开运服饰：唐装
开运食品：西瓜
幸运数字：5
吉运方位：正东方向
运势内容：
本周旅游运势不佳，容易被朋友放鸽子，原本旅行计划被打乱。出行需提高警惕，凡事多留个心眼，途中也不要轻信陌生人或交情尚浅的朋友、网友的话，小心上当受骗。
金牛座
旅游出行运：☆☆☆
旅游类型：探险游玩
贵人游伴：摩羯座
小人星座：天秤座
旅游必备：摄像机
幸运日：星期六
开运物：竹制饰品
开运服饰：淑女绅士装
开运食品：甜点
幸运数字：5
吉运方位：正东方向
运势内容：
旅行低潮期，再美的风景也挑动不了你的激情。不妨在安全系数有保障的前提下，参加一些小刺激、小冒险的体验活动，如潜水、cs野战训练等，会带给你不一样的乐趣。
双子座
旅游出行运：☆
旅游类型：山地骑行
贵人游伴：天秤座
小人星座：双子座
旅游必备：复合维生素
幸运日：星期五
开运物：亮面名片夹
开运服饰：棒球帽
开运食品：西瓜
幸运数字：7
吉运方位：正东方向
运势内容：
本周感官灵敏，适合去到风景优美之地，享受旅行的乐趣。旅途中保持谦逊的态度，能学习到不少东西，臣服于他人的智慧，相信团队的力量，将对你有很大的帮助。
巨蟹座
旅游出行运：☆☆☆
旅游类型：古镇短居
贵人游伴：天蝎座
小人星座：狮子座
旅游必备：小镜子
幸运日：星期三
开运物：星座饰品
开运服饰：格子帽
开运食品：巧克力
幸运数字：0
吉运方位：东南方向
运势内容：
特别注意！容易丢三落四的一周，出门前千万要复查行李，以免遗漏东西造成难以挽回的损失。旅途中所遇之人都很不错，热情厚道，能够提供好的旅行建议，记得好好答谢人家。