减肥一直是现在人们热议的话题，现在的人们生活条件都变好了，吃多了就容易胖，而肥胖是会影响身体健康的。那么家里什么风水有助于减肥呢？本期风水知识带你来详细了解一下。
厨房风水很重要
从风水上来说，厨房五行属火，要避免水火相克的情况出现，而北方在五行属水，所以厨房的位置不宜设在北方，否则水火相克，不利于居住者的饮食健康，也会对人的胖瘦产生影响，容易引起居住者肥胖。
另外，厨房要保持清洁卫生，避免杂乱，垃圾要及时清理，否则很容易导致食欲旺盛；厨房门不能正对厕所门，避免出现暴饮暴食、消化不良等症状。
厕所保持清洁
与减肥密切关联的还有厕所。在家居风水中，厕所代表排泄系统，会影响人体的新陈代谢。因此，厕所要保持干净整洁，通风干燥，有助于促进代谢，排除体内废物。卫生间的管道也要保持清通，若堵塞不畅通，就容易形成积压，这也预示着居住者体内的循环系统将会出现问题，长此以往，体重会持续增加，身体自然就容易发胖。
一到秋冬季节，人们对于运动就会变得比较的懒惰，那么这时候通过饮食减肥就变得尤为的重要了。好身材吃出来，那么睡前吃什么东西既能过足嘴瘾又能很好的减肥呢？本期的减肥饮食，为你解析。
蜂蜜
蜂蜜促进新陈代谢。蜂蜜所含的脂肪酸能促进肠状的活性蠕动，丰富的维他命及矿物质则具调整肠胃的功能，能排走体内毒素，改善便秘情况，而葡萄糖和果糖成份能被人体直接吸收，没有堆积成脂肪的困扰。另外，蜂蜜所含热量很低，100g蜂蜜只含294卡路里，所以它具有很好的减肥功效。
睡前用温水冲服一杯蜂蜜，有助于排毒养颜，促进新陈代谢，燃烧体内多余脂肪，让你的小腹更平坦。如果觉得单喝蜂蜜太单调，可以用半个青瓜打成汁，加入蜂蜜和温开水，调成青瓜蜂蜜水，减肥效果更好。
牛奶
牛奶促进睡眠。睡前喝杯温牛奶可以促进睡眠早已是常识，殊不知牛奶还有很好的减肥功效哦。
牛奶含有丰富的钙质，睡前喝牛奶可促进钙的吸收，牛奶含有的乳清蛋白可以帮助燃烧多余脂肪，减轻体重。牛奶的主要成分蛋白质，不会很快就消化吸收，所以睡前喝牛奶并不会给夜间的能量消耗带来负担，而且第二天起床也不会感到很饥饿。
牛奶本身也有一定的热量，想减肥的mm一定要选低脂牛奶哦。建议你在睡前2小时饮用，这样减肥效果更好。
燕麦
燕麦减少体内废物。燕麦中富含可溶性纤维和不溶性纤维，能大量吸收人体内的胆固醇并排出体外，减轻便秘的痛苦，减去体内多余的脂肪。燕麦还含有丰富的b族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸、维生素e，有很好的降糖、减肥功效，还能改善血液循环，促进新陈代谢，减少体内废物堆积，让你身体更加轻盈。
杏仁
杏仁减少饥饿感。杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、b族维生素、维生素c、维生素p以及钙、磷、铁等营养成分。杏仁中所含的单不饱和脂肪酸有助于降低血脂，减肥者无需严格控制饮食，也能轻松瘦下来哦。另外杏仁还含有大量纤维，可以减少饥饿感，对于保持体重有一定的功效。
消化饼
消化饼有助排宿便。消化饼以全麦、燕麦、麦纤为主要原料加工而成，种类有全麦饼、纤维饼、高纤饼、燕麦饼、燕麦胚饼、纤麸饼、全麦粗纤维饼、麦纤胚饼等。消化饼的热量很低，一般为每块50卡，朱古力消化饼的热量是每块109卡，而且消化饼含丰富的纤维和酵素，有助于排出宿便，减轻体重，是mm减肥必吃的食物。
植物能吸收二氧化碳制造氧气，也能给人带来好性情。但在中国风水学上认为一些植物的种类、属性及摆放位置等，能够影响人的命理，这样的植物被称为植物风水。今天小编要告诉大家哪些有助于风水的植物。
菊花：适合放在家中
功效：菊花有延年益寿，增加福分的象征，有助于气场磁场的稳定。注意：长寿菊、大波斯菊都适合放在家中，但要注意阳光照射问题，虫害也要留意。
金桔：适合放在家中
功效：桔子金澄澄的模样，有金银财宝的涵义，对增加财源颇有帮助。注意：不要把金桔拔下来，枯枝落叶更要时常清理。
水仙花：适合放在家中
功效：避邪除秽、带来吉祥如意，同时也可招财。注意：水仙在没有开花前，宛如一跟大葱，要维持它的新鲜，非常重要。
富贵竹：适合放在家中
功效：又称“万年竹”、“万年青”，是广受欢迎的“摇钱树”，象征招财。注意：不要浇太多的水，免得根部因此而腐烂。
松柏：适合放在办公室
功效：所谓的“迎客松”，利用松柏长青的特质，促进人际间的和谐气氛。注意：要有充足的阳光照射，不可放在阴暗的角落。
兰花：适合放在办公室
功效：聚合人气、掌握权力，也可拓展人际关系。
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四月已经离去，五月也已经快要过了一半了，胖子们还没有做好减肥的觉悟吗？管住嘴迈开腿就是你变瘦的第一步，多多吃素以及水果对于减肥的帮助可不是一点点。
那么，本期饮食文化看看哪些水果有助于减肥。
还想了解》》细数含钾高的水果
水果中含有丰富的营养和维他命半纤维素、果胶等，吃水果养颜美容，吃水果助消化！水果的好处多得说不完，许多人更是借着吃水果来减肥，多吃、会饱，却不会太过“滋补”
水果是很多减肥女性的最爱，有些人甚至用水果来代替每天的三餐，下面瘦身男女小编
现在的生活比起以前来说真的是丰富多彩，各种夜生活，酒吧夜店等等应有尽有，这些都是非常吸引年轻人的地方。对于现在的年轻夫妇来说。想要怀孕并不是很容易。今天小编就从风水的角度和大家讲讲，家里风水怎么布置有助于提高怀孕，一起来怀孕风水了解一下。
房间避免摆设鱼缸和镜子
想容易受孕的话，在房间内就不要摆放鱼缸﹑镜子。因为在风水上来说，鱼缸会增加湿气，因而会令到夫妻二人阴阳失调，除了影响怀孕外，还会影响两人的身体。另外，在风水上来说，镜子的主要作用是反射，就算有胎气，也容易被反射出去。同时，镜子还容易减弱男方的阳气，导致夫妻二人阴阳失调，影响怀孕。
若不能避免摆镜子，该怎么摆
若实在要在卧室中摆放镜子，那么镜子的摆放位置就需要慎重考虑。镜子很容易招来邪灵，因而镜子可以摆放在衣柜里，用的时候拿出来，不用的时候就可以收藏起来。或者是与床榻并排放置，以免晚上睡觉时被吓到。镜子同样不能正对着卧室的门，会让人受到惊吓，与财运相冲，不利于夫妻怀孕。
卧室应保持整洁明亮
想要怀孕，卧室风水需要好，自然光线是少不了的，充足的光线照射不仅能够去除卧室的湿气，还能带走卧室的晦气和霉气。同时卧室的整洁度也会影响人的心情，卧室需要经常打扫，保持干净、整洁、明亮，有利于聚气挡煞，让人怀孕。如果卧室常年阳光不充足、阴暗，就会影响夫妻怀孕生子，甚至会影响家庭和谐。