天蝎座：莫名焦虑
现代都市的工作节拍很快，天蝎座好强的个性，只会使本人长期处于高度慌张状态下，假如得不到及时的调适，会觉得身心疲惫。一朝一夕，则呈现焦虑不安等心理疾病。其实真实的你，“强悍”两个字不过是你本人和本人打得一场赌而已，为了博得另外一个本人，于是便要争上这一口吻。白白把本人困在慌张焦虑之中。想放却放不下。
调理方：放下本人心事，不用和本人过不去，平常多去一些人多的场所，体验一下朋友盘绕的觉得，焦虑自然就减轻了。
巨蟹座：自信心缺失
社会信息爆炸，时刻都会有新事情发作，巨蟹座心情化的个性总是把本人圈在个人想象世界中，对理想的种种变化只会产生更多的绝望之感。比方对社会上的不公现象看不惯，对别人的生活习气不能顺应，对信仰泯灭而产生无归属感等，这些常常更容易使巨蟹座心理失衡和对生活的充溢失落懊丧。
调理方：早上起来多对本人喊两声：“今天又是新的一天，我要刚强，我要置信本人！”这样的口号别看简单，却能够给本人有效的心理暗示，把自信心显显露来。
双鱼座：社交恐惧
双鱼座感情丰厚，心机更是细腻，他们习气于将本人内心最深处的感受潜藏起来，只会向情投意合的朋友或是十分信任的人来倾吐本人的感受。对双鱼们来说，虽然具有一个十分丰厚的内心世界，但理想世界的人之常情，却只会让本人感到一筹莫展而拙于对付。长期以往，本人的思想就会渐渐脱离群众，使本人对社交产生更深的恐惧。
调理方：人是社会化的动物，把本人孤立起来是没有任何好处的，首先从和四周的人打招呼开端，努力去拉近和大家的间隔。你的社交恐惧自然能消失不见。
天秤座：精神团结
外表上看起来挺吓人的，但其实天秤座的个性自身就是较优柔寡断，这在现代社会中，若没有精确及时的判别和决策指挥失掉很多时机，有时分以至就会因而使本人堕入生活工作上的窘境，再加上本人外在上的文雅，和困苦心境间的反差，天秤座会很容易堕入思想混沌的境地。这样下去，不论你承不供认，精神团结只会离本人越来越近。
调理方：把本人的生活工作简单化，快乐就是快乐，悲伤就是悲伤，不用犹犹疑豫留给本人一地的纠结。
白羊座：精神强迫症
白羊座精神十足，似乎永远不知疲倦，不管是工作还是生活中毒像一个不知疲倦的前排冲锋兵，但是肉体和膂力是两回事，现代社会大量反复劳动使得不能按时完成工作，强迫的思想便会渐渐占领白羊座的脑海，痛苦也就随之而来。再强悍的人也无法经受住高强度的运转，该休息就休息，不然你这截火箭迟早烧完燃料。
调理方：工作是做不完的，不如把精神放到锻炼身体上。参与一些健身俱乐部，把精神能量转移。