狮子座：注意心脏方面的保健
狮子座的人大都热情洋溢、热情十足，他们有着天生的领袖气质，无论什么事都希望能做到最好，由于狮子座的人，做起事来事必躬亲，抱持着全力以赴的态度，因此容易造成心脏的负荷，应该要特别注意。狮子座由太阳主管，除了心脏、脊椎及背部之外，循环系统和肾上腺等也和狮子座有密切的关系。
狮子座的男女，经营事业生活不遗余力，因此到了中年时，就应该将步调放慢，吃喝玩乐方面更应该有所节制，以减少身体的负担。像高血压、发烧、心脏病、中风及风湿等疾病，狮子座的人应特别当心。
白羊座：注意肾上腺素的保健
白羊座性急的个性，其实和肾上腺素有关。遇到紧急状况时，副肾会将肾上腺素送到血液中。白羊座是黄道带的第一个星座，掌管人体的第一个部位，也就是大脑。大脑是思考的器官，也是人体最重要的器官，自然也对人体非常的重要。
每年的三月二十一日，太阳进入白羊座，这一天日夜一样长，也就是所谓的春分。这个星象学上的新年，太阳开始再一次绕行黄道带，每个月通过一个星座，一年绕完黄道带一圈十二个星座。白羊座的人，无论男女，都十分注意体形的健美和外表的呈现，所带给外界的感觉。因此只要是以体力或智慧表现的活动，都非常容易拔得头筹。
双子座：注意支气管保健
双子座的守护星是水星，会刺激双子座的智慧，也会令他们更加的紧张和挑剔双子座的肺部很容易受到感染，包括支气管等呼吸器官，都要好好保养才行。如果说百羊座的人擅长脑力激汤，金牛座的人强调实践的行动力，双子座则是以实验精神着称。容易担心的双子座，也要慎防神经紧张和过份劳累的问题，睡眠尤其重要。双子掌管支气管、肺、肩膀、手臂、手掌和手指这些被视为身体分支的器官部位。
金牛座：注意甲状腺方面的保健
金牛座的人，对于体重的控制，可要多花一点心思。金牛座掌管的腺体是甲状腺，如果甲状腺失调，则会产生浮肿和体重增加的困扰。
太阳于四月二十日进入金牛座，五月二十日离开。金牛座是黄道带上第二宫，由金星管辖。主宰颈部及喉咙的金牛座，也是这两个部位最容易出错。情绪化的金牛，固执又不知节制欲望，尤其在饮食上的放纵，最容易出问题。轻则体重上下起伏，使体型改变，严重一点的还会影响到健康及体质，引发许多疾病。
摩羯座：注意骨科方面的保健
摩羯座的人对权力有着很大的欲望，无论是工作还是生活，他们都想拥有的更好，权力和财富是他们抗拒不了的诱惑。摩羯座要预防罹患牙齿及骨科方面的疾病。其实这些疾病，有许多是因为消化功能的不良所引起的。食物在胃肠发酵，其中的酸素积聚在关节处；尿酸代谢的过程缓慢，也经常造成关节的肿胀和疼痛。
摩羯座因为有偏食的习惯，容易造成食物营养摄取不均衡。一般来说，摩羯座并不特别挑食，但遇上自己喜欢的食物，则会毫不节制的食用，可说是健康的一大隐患。