风水布局 发布者:丁悦远

随着生活水平的提高,十二星座们已经比以前更加重视身体健康了。许多星座基本上都是每天锻炼,上健身房也是很经常的事情。只不过,有的星座做其它事情都挺积极的,但是一说起健身,他们总是不能达到自己的目标。

接下来,就让我们一起来瞧一瞧,在十二星座当中,有哪些星座健身总是比别人要难吧,这是为什么呢?

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金牛座:健身那么贵,我可不想花那钱

金牛座算是十二星座当中相当会过日子的一个星座,跟他们在一起生活,另一半虽然没有浪漫的表白可供享受,但是基本上钱不是太大的问题,因为金牛座的人会将自己的大把时间都花在赚钱上。一方面,他们会努力赚钱,开拓渠道,另一方面,他们也挺省的,不太会乱花钱。

对金牛座的性格来说,健身房其实是有钱人的聚会,像自己这种人,没事去跑跑步也就能够起到锻炼的目的了。正是因为没有教练的合格监督,没有健身的规划,到最后,健身当然不成功。

双鱼座:感觉好累,可以有轻松点的吗?

双鱼座的人一直给人一种特别柔弱的感觉,而他们的身体也确实是这样,经不起各种各样的大风大浪。就像《红楼梦》里面的林黛玉一样,空有好才华,身体却禁不起折腾。面对健身房里的高强度训练,双鱼座的人其实内心是万分恐惧的,他们害怕一不留神自己就受伤了。

只不过,双鱼座的人身体那么若,所以健身其实也是万分必要的事情。其实,双鱼座的人可以选择一些比较轻松一点的方式,比如说慢跑,跳绳等等。通过这些,让自己身体一点点好起来。

巨蟹座:健身可以,但是管不住嘴咋办?

水象星座的巨蟹座是比较敏感多愁的。对于自己的身材,其实巨蟹座的人也是相当重视的。一方面,他们希望自己能够给别人留下好印象,另一方面,他们也是打心眼里爱美的人。他们其实不是不想健身,而是很难,到最后就顺其自然了。

因为巨蟹座的人比较会过日子,也非常会做饭。所以,每一天都吃得很好,自己把自己给养胖了。等到嫁人了,为了家庭和孩子,也就顾不得再健身了。

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不得不承认现在的交通真的越来越方便了,这基本是件好事,但是对部分不是很喜欢运动的人来说可就不一定了。长期的几点一线或者固定的生活模式,使得不爱运动的ta们有了许许多多不运动的借口。

其实可以去试试健身,不仅有利健康,更有利桃花呢?一起来看看十二星座那种健身方法最有效果吧!

白羊座

最佳运动方案:对喜欢挑战的你来说,每天做简单的运动和跑步肯定是不够的,一些新的时尚运动如赛车、溜旱冰和攀岩是你不错的选择。但千万要小心,你的头部极易受伤,要戴好防护帽哟。

金牛座

最佳运动方案:举重和哑铃是你的极好运动项目。

双子座

最佳运动方案:游泳是你的最佳运动选择。另外,星座专家说,如果你结伴健身的话,效果会比较好。所以,你可参加双人进行的快速、激烈的运动,如乒乓球和滑大雪撬等。

巨蟹座

最佳运动方案:不妨按时打开电视,跟着体操教练一起做运动;也可利用家庭健身器材在家里做减肥运动,日复一日,持之以恒,你这只懒猫才有可能用你最想要的优美线条哦!

狮子座

最佳运动方案:你必须到健身俱乐部参加减肥运动培训班,才不会因天天“大饱口腹”而走上一条肥胖的不归路。

处女座

最佳运动方案:你会把运动当作闲暇时光而非苦差事来对待,因此整个运动过程你都会坚持不懈,骑车长途跋涉是你健身的最佳之选。

天秤座

最佳运动方案:太极之类的缓和运动最适合你。

天蝎座

运动方案:你喜欢具有挑战性和竞争性的运动,所以极限运动和长跑是你的首选。而武术在满足你好胜心的同时,也能消耗你体内较多的热量,所以也不失你的健身之选。

射手座

最佳运动方案:去郊外野营旅行、徙步旅行和漫游是你保持苗条身材的一大妙方。而如果想探索一下异国风情,踢踏舞肯定会让你兴趣盎然。

摩羯座

最佳运动方案:你不会做一些体能极限运动强迫自己健身,相反,你可能是攀登健将,所以去攀岩或者是去爬山吧。

水瓶座

最佳运动方案:如风帆冲浪和滑水运动,都是你瘦身美体的首选运动。需要注意的是,在从事剧烈运动前,一定要全身舒展放松,保护好你的足踝不要受到伤害。

双鱼座

最佳运动方案:游泳和航海不失为你怡情养性的理想运动,而竞走也是你的好选择。

每天的办公室生活,一坐就是一整天,常常回家时候会觉得哪都是酸酸的。不过现在的人健身观念越来越强了,很多人都会趁休息的时间到健身房健身,那么我们的十二星座在健身房是什么样的状态呢?一起来看看吧!

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白羊座

白羊男十分好强,自从去了健身房就开启了自恋模式,自恋程度自动升级……

别人练卧推用30kg?一定要用40kg练一组别人做8个引体向上?一定要做18个给大家看到,别人硬拉100kg?一定要深蹲120kg,让屁股都爆掉!火,我就是火……我去!

别人都吃一份增肌餐?那我一定要吃三份!我就是要比你聪明比你强!

金牛座

金牛虽然持家但是热衷买买买。大盘全绿,金牛也毫不受影响。“无知的人类居然把鸡蛋放在同一个篮子里。”金牛心想自从健身以后,股票跌的有多快,运动bra买的就有多快。运动bra买买买,健身裤买买买,运动鞋买买买,蛋白粉买买买,泡沫轴买买买,买买买买买买买!

双子座

人格分裂的双子座总是增肌减脂傻傻分不清,也不知道是个性的体现还是智商的出卖。

一会像个疯子一样去踩两小时单车,一会又跑步,双子你到底在减脂还是在增肌啊?

双子说中西合壁!双管齐下!疗效杠杠的!吃你家的?爷开心就好!

双子男健身房里对异性相当热情。假装给人家美女指点健身。实则是为了勾搭……

巨蟹座

宅男巨蟹座,是几乎不可能去健身房的。直到有一天……刷微博看见自己喜欢的健身网红,开始健身,从此开启了巨蟹的新大门!唱着东方红走进新时代!从此一发不可收拾……不可收拾……收拾……

现在社会什么都比较发达,交通、讯息、健身……越来越多的人知道了健身的重要性,扎堆儿的去锻炼和健身。于是健身房兴起了,广场舞也热闹起来了,很多人家里花重金购了全套的健身器材。12星座性格决定了他们的健身方式、生活态度,不得不承认真的是活见鬼了,有些星座经常去健身,却还是动不动就喊病!

金牛座:来不及照顾自己

12星座之中,金牛座的性格就是比较的固执!他们之所以会生病主要是因为他们习惯于无止境的付出,而忘了到底要怎么样才能照顾自己的身体。金牛座的最大个性就是实诚!他们固执,他们自我,他们虽然经常会去健身,但往往却因为其他的一些琐事而无暇照顾自己的身体。12星座里头,金牛座生的病多数都是因为自己折腾出来的。

白羊座:不会照顾自己

白羊座的性格注定了他们动不动就要喊生病,因为哪有这么随性的人呢?他们自我、他们爽快、他们来去自由、该爱敢恨……12星座之中,白羊座活得最是肆意洒脱。他们自由的过着自己想要的生活,以至于生病了,也依然不改初衷。12星座之白羊座的个性:主要就是太感情用事了,以至于动不动就把自己折腾生病。

处女座:挑剔惹的祸

12星座里,处女座是典型的成也挑剔败也挑剔!处女座往往矫情起来,连他们自己都觉得害怕。处女座的个性就是比较任性!什么样舒服什么样来,才不管是不是对身体有害的事情。12星座之处女座生的病,都叫“富贵病”!和他们的健身量没有多大干系。

身体是自己的,再在怎么的疯狂,也请不要忘记珍爱自己的身体哟!

有些胖子,他嘴上说着减肥,可是我们都认为他瘦不了;有些胖子,他不说减肥,可是我们都认为他瘦下来不是问题;有些瘦子,他一言不发,我们都不想看他,因为他的肌肉实在太发达。有些星座,我们还是要说一说,他们健身狂魔的潜质不得了。

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top3:处女座:完美身材

处女座能排到这个位置,还得归功于其他星座实在不是很给力,在健身方面没什么想法。而处女座成为健身狂魔的潜质其实并不是很足。唯一让他们能登上这个榜单的理由就是他们追求完美主义了,因为他们的这个癖好,

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