风水布局 发布者:李阳

属马:克制食欲

属马的人胖起来的原因并不是没有运动,他们可是很爱运动的生肖。阻碍他们减肥的原因是永远克制不了自己的食欲,整天大吃大喝,而且一吃完又饿,虽然有减肥的心,但是一想到要吃的就会把所有减肥的念头抛到九宵云后。这么大的食欲在不努力管控住,属马的人的身材就会一直悲催下去。要克制食欲就可以用自我暗示法催眠自己不饿,不需要吃东西。

摩羯座——饭局聊天

摩羯座是个任劳任怨的老好人,即使再苦再累也不会让自己在乎的人多受一点委屈和劳累。摩羯座还喜欢在劳累的时候把加压当成一种习惯,而所谓的减压对于他们来说几乎只是一个名词。有多大能力做多大事,可是这件事摩羯一定是做的最完善最好的,这也就表明是最辛苦的。所以减压就需要身边的人的帮助和关心,朋友吃个饭、家里来个电话都是最好的减压良方。

你可能也还喜欢:

摩羯座如何走出痛苦的阴影

摩羯座如何面对破碎的爱情梦

摩羯座该如何预谋分手?

摩羯座喜欢你的十个表现

肌肉壮壮型的白羊座

肥胖型态:全身肥胖,属肌肉型。

个性:冲动、我行我素、活力充沛、有进取心、热情、勇往直前、自尊心强、脾气急躁、不服输、有强烈野心。

肥胖原因:一般来说,精力充沛、停不下来的白羊座不管是男是女,身型都会比较健壮,腰也比较粗,加上先行动后考虑的冲动派个性,更会给人一种四肢发达、头脑简单的感觉。

挑战体重的关键:白羊座的你在饮食上不会挑三拣四,这当然是优点。可是,当你面对你最爱的食物时,如果忘了量的节制,就会功亏一篑咯!

壮实饱满型的金牛座

肥胖型态:全身肥胖,属壮实型。

个性:爱享受、谨慎沉着、忍耐力强、天生的美食主义者、稳重固执、爱花钱、占有欲强、奢侈、擅于计划。

肥胖原因:金牛座是十二星座当中最容易肥胖的星座之一。爱享受的大胃很食欲旺盛哦!懒得动的牛牛们怎么可能不肥呢?如果有朋友约他们出去散步也会被他们一口回绝的哟!

挑战体重的关键:金牛座的你一定知道在哪些小巷里有什么私家菜馆,所以,要拒绝美食的诱惑,控制自己想吃的欲望才是最重要的哟!

善用你的优点:别忘了你有着坚忍不拔的精神,不吃的确很苦,可是你也是很能吃苦的哟!

瘦身方法推荐:

1.躲开任何有美食的地方,餐厅、厨房、冰箱……一概不许靠近。

2.不要参加任何饭局,更要拒绝朋友请客。

3.万一忍耐不住时,就到极昂贵的西餐厅用餐,让自己的荷包疼一下。

十二星座mm的减肥方法:

属猪:与人相约

属猪的人非常地慵懒,平时最不喜欢做的事情就是动,很多时候什么事情都不做,懒得动,加上吃的多,体重很难管控。减肥对于属猪的人并不容易。想要减肥的猪猪们必须要找一个能一起减肥的伴,让对方来督促自己和逼迫自己去运动,否则如果是猪猪们自己一个人减肥肯定会懒得做,永远不会成功。

很多肥胖的人,他们与身材高挑苗条的人仅差一步,那就是坚持。坚持说简单不简单,说难又不难。别总是用什么吃饱了才有力气减肥的借口,也别总是一天推迟一天。想要美,想要自信,必须马上立刻开始自己的减肥计划,按照十二生肖各自适合的方式去塑造完美的自己。

网站地图