你是最应该瘦身的减肥冠军王吗？想知道今年秋冬哪些人又会吹气球，不小心就圆滚滚呢？让星吧独家透露最容易发胖星座！
第一名：巨蟹座
天生外表就是圆圆脸、婴儿肥的巨蟹座，无论他怎么样的对食物抗拒，即使天天色拉餐、苹果餐，对消化系统特别好的他来说，注定这辈子是很难瘦下来了。加上，只要哪里有好吃的电视杂志美食介绍，绝对是少不了他的嘴馋和对美食的渴望！
第二名：金牛座
一向不爱运动的金牛座，总是好吃懒做的个性，是让他自然而然发胖的重要因素唷！由于，金牛座时常会偏好一些淀粉类，以及偏爱吃甜食等等的食物；对天生懒懒散散的惰性，缺乏运动塑身精神的金牛，发胖的症状，一定会在他的身上发生！
第三名：射手座
射手座生性乐观开朗，具冒险精神。所谓的心宽体胖，用在他们的身上来说，更是当之无愧了！他们极少会吃清淡的食物，吃的东西就一定是要重口味，才过瘾！个性属于性急的射手座，经常处于暴饮暴食的情况下，他们很难会不出现肥胖、发福的迹象唷！
摩羯女秋冬季如何打扮
少年老成的你，有着不够好的肤质，略显粗糙。脸部消瘦，颧骨突出，鼻子修长，脸部削瘦多见骨感。下巴窄，法令纹明显，嘴唇薄而坚毅，眼窝基本比较凹。成熟的cozzi等女套装比较适合你稳健的作风，挑选明快的色系，能修正你干燥粗糙的肤质。发型以干练的中长发为主。
由于你的法令纹深，所以多用含有3d胜肽或六元胜肽的护肤产品相当重要。在化妆方面，你要慎用粉饼类产品。对你而言，普通的护肤品是不能轻易满足需要的，千万不要忽略你肌肤的需求，因为你的肌肤不仅要保湿还要抗皱和润泽。在这方面你还是得砸下重金。
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白羊女秋冬季如何打扮
白羊的你通常都有着急促的脚步，面色红润，浓眉大眼，浑身上下透着朝气，带有着活泼的感染力，这样的你，最适合的装扮当然以轻快自然为宜，轻便的服装品牌比如u2，佐丹奴都适合于你，红白条的紧身ts和牛仔7分裤，能凸现你朝气干练形象。
而妆容方面，尽量采用清淡自然的化妆方法，因为面色好，所以基本上只要上个口红就行了，虽然这化妆相当初级，却恰恰适合仿佛拧满发条的你。蓬松的空气烫的清爽短发型能为你增添魅力，且因为性格急躁，你的脸上总是小细纹偏多，秋日气候干燥，令你的双颊常有不自觉的干裂现象，所以要注重保湿，常备一瓶波尿酸系的保湿水水是相当重要的。
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金牛女秋冬季如何打扮
性感的你，有着丰满的印象。整体均匀，气质宁静，脸颊丰润，发质细软，浑身上下带出柔软且典雅的气息。端庄的淑女气质让斯文的套装最适合于你，淑女屋及江南布衣，播等走田园风格的的服装品牌能凸现你宁静的气质，v领系的优雅的浅色系蕾丝边套装或者连衣裙会显得你脖颈修长；
妆容方面可以多用黑色的眼线描绘勾人魂魄的眼睛，因为这方面是你唯一需要加强的；浪漫的直披肩碎发会加深你的性感，让你的淑女气质得以凸现。你的额头容易出现表情纹，秋日干燥的物候则令这种倾向加剧，所以建议最好一周做三次以上的保湿面膜。
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秋冬季天气寒冷，气温低下，人体抗力差，学会保健养生是关键。到秋冬季，很多人都着急着进补，却不知如何科学的进补。那么秋冬季如何养生呢？下面就和饮食文化一起来看看秋冬季养生原则。
多喝水
干燥的秋冬季每天通过皮肤蒸发的水分在600毫升以上，因此补水必不可少。一个成年人每天喝水的最低限度为1500毫升，而在秋天喝2000毫升才能保证肺和呼吸道的润滑。
穿衣注意保暖
有些人比较粗心，天冷了没有及时添加衣服；有的人为了漂亮，本来穿得就少，还不扣外套。一早一晚天冷风大的时候，腹部很容易受寒。尤其是脾胃虚寒的女性，一旦遇到天冷，就会肚子疼、拉肚子，这是胃肠道的一种自然反应，最好最省事的办法就是多穿点，尤其是把腰腹部包得严实点。
朝喝盐水晚喝蜜
入秋后会经常觉得口渴，光喝白开水，不能抵御秋燥。人体水分，很快会被蒸发或排泄出体外，所以，应该“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。就是白天喝点盐水，晚上则喝点蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的便秘，一举三得。
洗澡时间不要太长
秋冬季洗澡的时间不要太长，这样会使皮肤表层的油脂失去保护，让皮肤更加的干燥瘙痒，严重还会引起皮肤发皱、脱水。建议盆浴时间20分钟最好，淋浴的话3至5分钟即可。很多人很喜欢热水澡，尤其有些鸡皮肤的妹子，有“滚烫的水能洗去鸡皮肤”的心理。但是其实水温过高也会破坏皮肤表面的油脂，让毛细血管扩张，加剧皮肤的干燥。建议洗澡水温在24度至29度最佳。
多运动防秋乏
要避免中午感觉疲乏，让全天都能保持充沛的精力，多数健身教练的建议是多做些中等强度的锻炼，也就是让心跳达到目标心率70%至80%的运动。专家说：“要倾听你身体发出的声音，如果你处在压力很大的工作环境中，那么剧烈运动或许不能让你感觉更舒服。做修复瑜伽效果可能会更好，这样你的大脑能够放松下来。”
吃“果”不吃“瓜”
民间有句俗语叫做“秋瓜坏肚”，一些美味的瓜类多属阴寒性质，吃多了会损伤脾胃，因此要适可而止。